المجلس الصحي السعودي يكشف عن 5 طرق سحرية للوقاية من حصيات الكلى

من أجل صحة المواطن تبذل المملكة العربية السعودية جهودا مضنية لتوفير كل الخدمات لكل مواطنيها وذلك عبر كل الوزارات المتخصصة ومن ذلك وزارة الصحة .

وخلال الساعات الماضية أوضح المجلس الصحي السعودي أهم الطرق التي يمكن أن تقي الانسان من حصوات الكلى والتي تعد من الامراض الأكثر انتشارا في السعودية والوطن العربي بشكل عام .

وقال المجلس السعودي أن اهم الطرق الصحية للوقاية من حصوات الكلى تتمثل في التالي : 

• شرب كميات كافية من الماء كل يوم، بين 8 و12 كوب.
• الاهتمام بشرب السوائل عند ممارسة التمارين.
• تجنب المشروبات الغازية.
• التقليل من أكل الملح.
• متابعة لون البول.

• مكتبة الملك عبدالعزيز العامة تشارك في معرض بولونيا الدولي للكتاب 2025
• صدمة لجماهير الشباب.. فيديو مسرب يتهم حمدالله بـ الخيانة
• كيفية الاستعلام عن معاملة برقم الهوية 1445 وكيفية التواصل
• طريقة فتح حساب ببنك ساب أون لاين والشروط والأوراق المطلوبة
• ما هو الرمز البريدي لمدينة الرياض Riyadh postal code وأهم الأحياء التابعة له
• أفضل 10 شركات لتأجير الخادمات بالشهر في الرياض موثوقة
• ما هي حقيقة تمويل المتقاعدين بدون تحويل المعاش وطرق التقديم عليها