وفقا لموقع Organic Facts تشمل بعض فوائد زيت المريمية الرئيسية:
- مضاد للالتهابات: يخفف زيت المريمية من الالتهابات المزمنة مثل التهاب المفاصل والعضلات.
- مخفف للألم: يستخدم لتسكين آلام العضلات والمفاصل وآلام الدورة الشهرية.
- معزز للمناعة: يساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.
- محسن للمزاج: يستخدم لعلاج القلق والاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية.
- منشط للدماغ: يعزز التركيز والذاكرة والوظائف الإدراكية.
- مفيد لصحة الجهاز الهضمي: يعالج اضطرابات المعدة مثل الانتفاخ وعسر الهضم.
- مفيد لصحة البشرة: يستخدم لعلاج حب الشباب والتهابات الجلد الأخرى.
- مفيد لصحة الشعر: يحفز نمو الشعر ويكافح تساقطه.
طرق استخدام زيت المريمية يمكن استخدام زيت المريمية موضعيًا بتخفيفه بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند وتدليكه على المنطقة المراد علاجها، أو يمكن استخدامه عن طريق الاستنشاق من خلال جهاز الاستنشاق، أو إضافة بضع قطرات إلى حمامك.