المشروبات والعصائر من أساسيات الإفطار.. إليكم طريقة عمل مشروب التمر الهندي

كتب بواسطة: حميد مطهر | نشر في

المشروبات والعصائر من الأشياء الأساسية في شهر رمضان وفي الإفطار بالأخص،عند سماع آذان المغرب يذهب الجميع للبحث عن المشروبات وهذا لطول مدة الصيام ونقص السوائل بالجسم وتكون المشروبات هي التي تمد الجسم بالسكريات اللازمة التي فقدها الجسم أثناء فترة الصيام،ومن خلال هذا المقال سوف نعرض لكم طريقة عمل مشروب التمر هندي

مكونات تحضير مشروب التمر هندي

هذه المكونات يلزم تجهيزها لتحضير مشروب التمر هندي وهي:-

إقرأ ايضاً:بعد الغياب لمدة شهر ونصف…نجم النصر يعود للتدريبات تصرف مفاجئ .. ردة فعل غير متوقعة من حمد الله بعد هدف الشباب في شباك الاتحاد !

كوب كبير مجفف ومقطع إلى قطع صغيرة من التمر هندي.

كوب به ٢ لتر من الماء.

عدد ٢ كوب من السكر الأبيض.

ملعقة صغيرة من ماء الورد.

ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة تحضير مشروب التمر هندي

يجب اتباع الخطوات التالية للحصول على مشروب مميز من التمر هندي وهي:-

١- نقوم بتسخين الماء في قدر على النار ثم نضيف له قطع التمر هندي ونتركه لدرجة الغليان لمدة ١٠ دقائق.

٢- نرفع القدر من على النار ونترك التمر هندي منقوع به لمدة تزيد عن ال ٦ ساعات.

٣- نحضر إبريق كبير الحجم ثم نضع على وجهه شاش نظيف ونقوم بصب التمر هندي حتي يتم تصفيته.

٤- بعد ذلك نقوم بإضافة عصير الليمون الحامض وماء الورد والسكر إلى مشروب التمر هندي ونستمر في التقليب الجيد لدرجة ذوبان هذه المكونات.

٥- نقوم بوضع مشروب التمر هندي في الثلاجة ويترك لمدة ساعتين ويقدم بارداً.

وهكذا نكون قد عرضنا لكم طريقة تحضير مشروب التمر هندي المميز،وهذا بالإضافة أن التمر هندي له فوائد عديدة منها يساعد على فقدان الوزن وتحسين الجهاز الهضمي والوقاية من مرض السرطان،كما أنه مشروب سهل التحضير وسريع.

اقرأ ايضاً